Táplálékok a bús hangulat leküzdésére

Legfrissebb cikkek

A cukorbetegség tüneteire - Milyen hatással van a magas vércukorszint a test működésére?- mindenképpen figyeljünk oda.

Milyen hatással van a magas vércukorszint a test működésére?

A magas vércukorszint már csak azért is veszélyes, mivel idővel, 2-es típusú cukorbetegség is kialakulhat. Ez egy olyan krónikus betegség, amely kezdetben, ha okoz is tüneteket, nem igazán súlyosak, így nem törődünk azokkal. A cikkből kiderül, hogy milyen

Mi magunk is sokat tehetünk - A magas vérnyomás kezelése természetes módszerekkel – a magas vérnyomás ellen.

A magas vérnyomás kezelése természetes módszerekkel

A kezeletlen magas vérnyomás sok veszélyt hordoz magában, hiszen megnöveli a szív-és érrendszeri betegségek kialakulásának kockázatát. Azonban, ha változtatunk az életmódunkon, úgy csökkenthetjük a vérnyomásunkat és ezzel együtt, az egészségügyi kockázato

Okoseszközök az egészség szolgálatában

Okoseszközök az egészség szolgálatában

Életünk jelentős hányadát töltjük okoseszközök használatával, melyek közül a legáltalánosabb az okostelefon.

A zellermagnak - A zellermag top 4 előnye – rengeteg előnye létezik.

A zellermag top 4 előnye

A zellermag nagyon hasznos, hiszen már az ájurvédikus gyógyászat is alkalmazta sok betegség kezelésére, tüneteinek enyhítésére. Mutatjuk, hogy mi mindenre is jó a zellermag!

Ahhoz, hogy egészségesek maradjunk - Miért egészségesek a magvak? – magvakat is kell fogyasztanunk.

Miért egészségesek a magvak?

Az egészséges táplálkozáshoz, a magvak fogyasztása is szorosan hozzátartozik, hiszen olyan értékes tápanyagokat tartalmaznak, amelyek fokozzák az egészségünket. Lássuk is, milyen magvak járulnak hozzá az egészségi állapotunk fellendítéséhez!

A pajzsmirigy egészségét biztosítják a - Milyen kiegészítők hasznosak pajzsmirigybetegségben? – tápanyagok.

Milyen kiegészítők hasznosak pajzsmirigybetegségben?

A pajzsmirigybetegségre oda kell figyelni, mivel nagyon sok és kellemetlen tünetet okozhat. Mutatjuk, hogy milyen kiegészítők lehetnek hasznosak, ha ebben a betegségben szenvedsz.

A bélrendszer védelme- A probiotikumok hatása az immunrendszerre – az immunrendszer védelmét is jelenti.

A probiotikumok hatása az immunrendszerre

Az immunrendszer jelentős hányada, a bélrendszerben található, így ha vigyázunk a bélrendszerünk egészségére, úgy az immunrendszerünk egészségének fenntartása sem lesz nehéz feladat. Mutatjuk is, hogyan vigyázhatunk immunrendszerünk egészégére.

Egészséges táplálékok=egészséges immunrendszer

Egészséges táplálékok=egészséges immunrendszer

Az immunrendszerünk egy törékeny rendszer, hiszen alul, de túl is működhet. Amennyiben nem fogyasztunk elegendő tápanyagot, úgy előfordulhat, hogy a kórokozók támadásai miatt megbetegszünk, vagy fertőzéstől szenvedünk. Mutatjuk, milyen táplálékok segíthet